膼峄檌 c岷 th峄 ng么i sao b贸ng 膽谩: 膼i峄僲 nh岷 v脿 th脿nh t铆ch 膽谩ng ch煤 媒

膼峄檌 c岷 th峄 ng么i sao b贸ng 膽谩 l脿 m峄檛 trong nh峄痭g 膽峄檌 b贸ng m岷h m岷 v脿 膽瓢峄 y锚u th铆ch nh岷 t岷 Vi峄噒 Nam. V峄沬 nh峄痭g c岷 th峄 t脿i n膬ng v脿 c贸 k峄 n膬ng xu岷 s岷痗,膽峄g膽膽谩h膽 膽峄檌 b贸ng n脿y 膽茫 膽峄 l岷 d岷 岷 s芒u 膽岷璵 trong l貌ng ng瓢峄漣 h芒m m峄?

膼峄檌 h矛nh hi峄噉 t岷

膼峄檌 h矛nh hi峄噉 t岷 c峄 膽峄檌 c岷 th峄 ng么i sao b贸ng 膽谩 bao g峄搈 nhi峄乽 c岷 th峄 tr岷 t脿i n膬ng v脿 nh峄痭g huy峄乶 tho岷 c峄 b贸ng 膽谩 Vi峄噒 Nam. D瓢峄沬 膽芒y l脿 danh s谩ch m峄檛 s峄 c岷 th峄 n峄昳 b岷璽:

Th脿nh t铆ch 膽谩ng ch煤 媒

Trong su峄憈 th峄漣 gian ho岷 膽峄檔g, 膽峄檌 c岷 th峄 ng么i sao b贸ng 膽谩 膽茫 膽岷 膽瓢峄 nhi峄乽 th脿nh t铆ch 膽谩ng ch煤 媒:

• Gi岷 v么 膽峄媍h qu峄慶 gia: 3 l岷
• Gi岷 c煤p qu峄慶 gia: 2 l岷
• Gi岷 si锚u c煤p qu峄慶 gia: 1 l岷

膼i峄僲 m岷h c峄 膽峄檌 b贸ng

膼峄檌 c岷 th峄 ng么i sao b贸ng 膽谩 c贸 nhi峄乽 膽i峄僲 m岷h n峄昳 b岷璽:

• Phong c谩ch ch啤i b贸ng: 膼峄檌 b贸ng c贸 phong c谩ch ch啤i b贸ng t岷 c么ng m岷h m岷? nhanh nh岷筺 v脿 k峄 thu岷璽 cao.
• 膼峄檌 ng农 c岷 th峄?/strong>: 膼峄檌 h矛nh hi峄噉 t岷 c峄 膽峄檌 b贸ng c贸 nhi峄乽 c岷 th峄 tr岷 t脿i n膬ng v脿 nh峄痭g huy峄乶 tho岷 c峄 b贸ng 膽谩 Vi峄噒 Nam.
• Trainer: HLV 膽峄檌 b贸ng c贸 nhi峄乽 kinh nghi峄噈 v脿 chi岷縩 thu岷璽 xu岷 s岷痗, gi煤p 膽峄檌 b贸ng 膽岷 膽瓢峄 nhi峄乽 th脿nh t铆ch cao.

膼i峄僲 y岷縰 c峄 膽峄檌 b贸ng

膼峄檌 c岷 th峄 ng么i sao b贸ng 膽谩 c农ng c贸 m峄檛 s峄 膽i峄僲 y岷縰 c岷 c岷 thi峄噉:

• Ph貌ng ng峄包/strong>: 膼峄檌 b贸ng c贸 l煤c 膽峄 l峄峵 l瓢峄沬 nhi峄乽 b脿n th岷痭g do ph貌ng ng峄 y岷縰.
• 膼峄檌 ng农 c岷 th峄?/strong>: M峄檛 s峄 c岷 th峄 c貌n thi岷縰 kinh nghi峄噈 v脿 k峄 n膬ng, c岷 膽瓢峄 膽脿o t岷 v脿 ph谩t tri峄僴 th锚m.

膼峄檌 h矛nh d峄 ki岷縩 cho m霉a gi岷 m峄沬

膼峄檌 h矛nh d峄 ki岷縩 cho m霉a gi岷 m峄沬 c峄 膽峄檌 c岷 th峄 ng么i sao b贸ng 膽谩 bao g峄搈:

脻 ngh末a c峄 膽峄檌 c岷 th峄 ng么i sao b贸ng 膽谩

膼峄檌 c岷 th峄 ng么i sao b贸ng 膽谩 kh么ng ch峄 l脿 m峄檛 膽峄檌 b贸ng m岷h m岷